2021年10月31日

お知らせ

早朝 バルーンを見て季節を感じましたが
日中ははまだ日差しも強く暑いですね


どんぐり


カルナの11月の定休日

 3•10•17•24 (水曜日)
文化の日はお休みさせていただきます


長いマスク生活で呼吸が浅くなってはいませんか

ゆっくり10秒かけて息を吐き出しましょう
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