2022年02月03日

節分に

節分

誰もが鬼に去ってもらいたいと思う節分なのではないでしょうか
カルナでも しっかり豆を撒き 恵方巻を食したいと思います


季節の変わり目です
思うように行動出来ず 固まった身体を急に動かすとギクっとなりがちです
ゆっくり呼吸して固まってるなぁと感じたところに呼吸をおくってください
マスク生活で呼吸が浅くなっているかと思います

密を避け深呼吸


辛抱の日々 みんなに福が来ます様に


お に は     外 !




2月のカルナの定休日


9•16•23 (水曜)

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